Come adattarsi all'isolamento da Coronavirus: i consigli della Life Coach
Dedicarsi a attività creative, utilizzare pratiche di mindfulness, ma anche sfruttare l'occasione per riscoprire i contatti umani
![](https://substackcdn.com/image/fetch/w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6b142cd4-fac5-4b48-b419-8927a10ab9be_600x300.jpeg)
Un minuscolo quasi-organismo che ha messo sotto scacco intere popolazioni. È questo il coronavirus che ormai fa paura non soltanto per gli effetti sulla salute fisica delle persone e sull’economia globale, ma anche per le conseguenze psicologiche che possono affliggere in particolare chi è costretto a rimanere in isolamento prolungato.
La lunga durata de…